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2025年“朋辈协力·心理成长”系列活动——学院本科生开展“花语解心绪”自然疗愈手作工坊活动
发布时间:2025-05-22        作者:        编辑:张富尧       浏览:

为缓解学业压力,提升校园归属感,一场以花为媒、疗愈心灵的活动于5月8日晚在吉林大学南岭校区学生十二公寓温馨展开。机械与航空航天工程学院面向本院女生精心策划的“花语解心绪·自然疗愈手作工坊”,吸引了二十余名同学参与,在花香与创作中开启了一场特别的自我关照之旅。本次活动由吉林大学学生心理健康指导中心大力支持。

以花为语,让情绪“看得见”

活动紧扣“自然疗愈”核心,巧妙运用春夏花卉的象征意义。参与者首先在“花语课堂”中了解樱花(代表希望)、雏菊(象征纯真)、薰衣草(寓意宁静)的情感密码。随后,她们领取包含定制木制相框、预处理干花素材和白胶的“春日手作包”。在轻柔的音乐与薰衣草香氛营造的放松氛围中,同学们依据当下心境挑选花材,将无形情绪转化为有形画面

匿名传情,善意在边界中流动

创作环节独具匠心,分设“单人创作区”供自由表达,以及“双人协作区”践行“沉默对话”规则——搭档仅通过花材摆放进行非语言交流,促进默契与理解。每位同学随机获得他人作品,并为其撰写50字内的“花语解读信”。这一环节有效降低了社交压力,让真挚的共鸣在安全的边界中自然流淌。 光影留痕,疗愈价值延续


活动的尾声充满仪式感。所有手作花艺画被悬挂于由藤椅网格改造的“春日花墙”上,辅以校园绿植枝叶点缀,瞬间变身临时艺术装置。灯光映衬下,花影婆娑,香气氤氲,视觉、嗅觉、触觉的多重感官体验进一步强化了疗愈效果。同学们在花墙前合影留念,记录下这个充满温情的夜晚。

“期末临近压力倍增,但这两个小时里,专注于手中的花瓣,把烦恼‘贴’进画框,再收到陌生同学温暖的解读,紧绷的心真的松弛下来了。”一位参与者分享道。在这个花香弥漫的春夜,木框与干花不仅承载了巧思,更成为了情绪的出口与心灵的慰藉,悄然播撒下积极心理的种子。

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