为加强学生心理健康教育工作，帮助同学们关注自己和他人的心理健康，促进同学们了解情绪。机械与航空航天工程学院在第6教学周以班级为单位，在南岭校区6公寓309活动室开展了以“心灵沟通”为主题的主题班会，活动由学院学生会学生服务中心与学院朋辈心理辅导员共同举办，学院2023级同学参加。
本次主题班会同学们分别进行了三个小游戏，在“情绪大头贴”小游戏过程中，同学们笑声不断，大家在演绎情绪和猜想情绪中不断增强对情绪的认知，并在沟通交流中表达情绪、辨识情绪。在“情绪剧场”和“心灵困惑剧场”小游戏过程中，同学们将学习和生活中的困扰编排成情景小剧场，通过表演和集体讨论，大家共同寻找解决问题的方法，加深了对彼此之间的了解，增进了彼此之间的信任。
本次主题班会的举办，旨在鼓励同学们在今后的学习工作和生活中，能够积极乐观地面对各种挫折和挑战，也能够真正做到关注自己及他人的情绪，有意识的帮助自己和他人，关注情绪、调节情绪，做情绪的主人。
